Microdosing met ayahuasca

door | 7 feb 2023 | Microdosing, Integratie, Plant medicijnen

Microdosing met ayahuasca. Eeuwenlang worden lage hoeveelheden ayahuasca door inheemse stammen uit de regenwouden van de Amazone in Zuid-Amerika ingenomen om zonder trip gebruik te maken van de zeer helende en medicinale eigenschappen van ayahuasca. In het Westen wint microdosing met ayahuasca steeds meer aan populariteit. Wat is microdosing met ayahuasca en hoe doe je dat?

Wat is ayahuasca?
Ayahuasca is een sterk entheogeen, wat letterlijk ‘de God in ons’ betekent. Het is een hallucinogene thee gemaakt uit een plant met het psychoactieve DMT gecombineerd met een liaan met een MAO-remmer. De MAO-remmer is nodig zodat de DMT kan werken. Als we de MAO-remmer niet toevoegen dan hebben wij in onze maag enzymen die de DMT afbreken. De DMT is het hallucinogene deel, dat wat ons visioenen en geometrische patronen geeft. Aya betekent in het Quechua geest, dode, voorvader of ziel. Huasca betekent touw of liaan.

Microdoseren met ayahuasca; alleen de caapi
Hoewel er stammen zijn die microdoseren met alle componenten van ayahuasca, zowel de DMT als de MAO-remmer, wordt over het algemeen alleen gemicrodoseerd met de MAO-remmer. De caapi banisteriopsis is een van de meest gebruikte MAO-remmers in ayahuasca. Omdat het zulke lage hoeveelheden betreft, 1/10 tot 1/20ste van een volledige dosis, zal het toevoegen van de DMT geen effect hebben. Daarvoor is het te weinig.

De caapi is een liaan en staat ook bekend als ayahuasca, jagube of yagé. Overigens is de caapi banisteriopsis over bijna de hele wereld legaal. De DMT is de verboden stof.
De caapi wordt urenlang, zo’n 14 uur, door een sjamaan ritueel gekookt en ingemaakt tot een pasta. En van deze pasta wordt dan een tinctuur of vloeibaar extract gemaakt geschikt om mee te microdoseren.

Ingrediënten
De Banisteriopsis caapi bevat drie belangrijke alkaloïden: harmine, tetrahydroharmine, en harmaline. Deze drie stoffen zijn MAO-inhibitors (remmers) en zorgen ervoor dat DMT actief wordt als het via de mond wordt ingenomen. Ook zijn er aanwijzingen dat deze stoffen antioxidanten zijn en positieve effecten hebben op ons brein en de emotie.

Naast deze stoffen bevatten de lianen ook banistenoside A, banistenoside B, harmol en de stoffen epicatechine and procyanidine B2. De gedroogde schors van caapi bevat de hoogste concentratie van de meeste genoemde stoffen.

Hoe microdoseer je met de caapi?
Je kunt op een aantal manieren microdoseren met de caapi:
  • Je neemt op nuchtere maag enkele druppels van de caapi onder je tong. Dit kan in de ochtend, middag of avond. Je zult dan op zoek moeten naar jouw eigen sweet spot; jouw eigen ideale persoonlijke dosis. Dit verschilt van persoon tot persoon. Deze ligt tussen de 3 tot 14 druppels.
  • Je neemt elke drie dagen een theelepeltje op nuchtere maag.
  • Sommige mensen vinden het fijn om in de ochtend te microdoseren en in de avond ook nog wat druppels voor het slapen te nemen om heldere, lucide, dromen te krijgen.
  • Als je op de ‘officiele’ manier microdoseert en je wilt het gebruiken om iets van jezelf te onderzoeken en mogelijk te veranderen, dan pak je dat volgens het caapi protocol aan; je microdoseert elke dag gedurende een maand. En dan hou je een pauze van minimaal 2 weken om tolerantie tegen te gaan.
Effecten
– Verbetering van de stemming en je algeheel welbevinden: je gelukkiger, lichter, dankbaarder en blijer voelen.
– Verlicht depressie en angsten
– Hartmedicijn; het haalt je uit je hoofd, naar je hart. Het opent je hart en vergroot (zelf)liefde
– Het versterkt je intuïtie; je innerlijk weten wordt sterker
– Meer je eigen energie/grenzen aanvoelen met als gevolgd meer zelfvertrouwen en grenzen aangeven
– Scherpere zintuigen; helderdere en scherpere kleuren, sterkere reuk etc
– Kan helpen bij PMS en migraine
– Betere zelfzorg; gezondere keuzes maken m.b.t. eten en zelfzorg

– Maakt nieuwe neuronen aan; kan helpen bij degeneratieve ziektes

Veel mensen vinden een volledige dosis met ayahuasca nog een brug te ver. Ze vinden het te spannend, zijn er nog niet aan toe, hebben geen zin om over te geven of omdat het niet kan vanwege ernstige angsten of medicatie zoals antidepressiva. Dan is microdosing een goed alternatief.

Verschil met andere microdosing plant medicijnen
Omdat de caapi liaan richting de hemel groeit is het een energie die je meer richting de hemelse energieën zal voeren. Dit in tegenstelling tot de truffels, paddenstoelen of cactussen zoals San Pedro die meer grondend zijn en die je met je voetjes op de vloer zetten.  Ayahuasca wordt ook wel de moeder genoemd omdat het zich vaak met een vrouwelijke energie openbaart. Een liefdevolle, zachte (groot) moeder die je voorziet van warmte, zachtheid en een knuffel. De ayahuasca zal je in vertraging en verstilling brengen zodat je vanuit rust en verstilling kunt ontvangen. Terwijl andere plant medicijnen geschikter zijn om vanuit daadkracht een project op te pakken. En meer geschikt zijn voor de focus, concentratie en productiviteit. Voor een nuchterder/no nonsense perspectief.

Kan iedereen microdoseren met de caapi?
Microdosing met de caapi is niet geschikt voor:
  • mensen onder de 21 jaar
  • vrouwen die borstvoeding geven of zwanger zijn
  • mensen met schizofrenie of psychosegevoeligheid
  • mensen die lithium slikken
Mocht je antidepressiva slikken of andere (combinaties van) medicijnen, of je hebt depressie of last van angsten, dan is het aan te raden te microdoseren onder professionele begeleiding. Ook als je kruiden of supplementen neemt ter verbetering van je stemming.
Sowieso is begeleiding altijd aan te raden omdat je dan zeker weet dat je het op een veilige en juiste manier aanpakt. Voor maximale resultaten!

Microdosing met ayahuasca kopen
Klik hier voor de tincturen met de caapi.

Ben je benieuwd naar welke begeleiding/coaching ik bied? Klik dan hier.

Ik ben Alicia Vera Garcia

Als een van de eerste microdosing coaches in Nederland ben ik er voor mensen die uit het hoofd willen komen en meer vanuit het hart willen leven. Hierover schrijf ik ook blogs.