Blogs & Artikelen
"We are all work in progress"
Microdosing en koffie
Over de combi microdosing en koffie valt veel te zeggen. En over te vragen. Want een van de meest gestelde vragen aan mij is: mag je koffie/cafeïne drinken als je microdoseert? Hier een aantal dingen ter overweging.
Microdosing met ayahuasca
Microdosing met ayahuasca. Eeuwenlang worden lage hoeveelheden ayahuasca door inheemse stammen uit de regenwouden van de Amazone in Zuid-Amerika ingenomen om zonder trip gebruik te maken van de zeer helende en medicinale eigenschappen van ayahuasca. In het Westen wint microdosing met ayahuasca steeds meer aan populariteit. Wat is microdosing met ayahuasca en hoe doe je dat?
Heb jij (last van) toxic positivity?
Toxic positivity; een buitensporige positiviteit waarbij je altijd lastige gevoelens ombuigt naar iets positiefs ondanks lastige of ongemakkelijke gevoelens of emoties. Wat als je ermee te maken hebt?
Ik ben Alicia Vera Garcia
Als een van de eerste microdosing coaches in Nederland ben ik er voor mensen die uit het hoofd willen komen en meer vanuit het hart willen leven. Hierover schrijf ik ook blogs.
Recente reacties